Неделя челленджа по здоровому питанию от Натальи Никишиной и Ольги Шестаковой: тот самый волшебный "пинок" который позволит начать свой путь к здоровому питанию уже сейчас.

Что вы получите:

- 7 дней драйва и позитива
- 2 новые привычки: есть овощи и питаться разнообразно
- 5 полезных вкусных и простых рецептов от Натальи Никишиной
- 2 прямых эфира от диетолога - гастроэнтеролога Ольги Шестаковой: здоровье кишечного микробиома и его связь с набором веса
- 7 полезных постов на важные темы
- 3 аудиопрактики, которые помогут взять переедания по контроль
- поддерживающее комьюнити и заряд энергии для старта работы над здоровыми пищевыми привычкам
- отлично проведенное время
- ответы на ваши вопросы (касающиеся темы челленджа)